TEST : Withings Sleep

Hvordan sover du egentlig?

Holder ikke bare styr på, hvordan du sover, men også hvorfor du ikke vågner udhvilet.

Withings Sleep

Lyd & Billede mener

Forstyrrer ikke på nogen måde. Automatisk, passer sig selv. Giver god indsigt i søvnen.
Forudsætter, at man sover alene.
  • Type: Søvnmåler
  • Måler: Bevægelse, vejrtrækning, hjerterytme, snorken
  • Tilslutning: Wi-Fi
  • Strøm: USB
  • Web: withings.com
Vis mere
Vis mindre

Vejl.pris 1000 kr

Få ting kan påvirke hverdagen så meget som dårlig søvn. Men det er ikke helt let at måle, hvordan man sover, og hverken apps til mobilen eller Apple Watch er særlig smarte eller præcise. Så er Withings Sleep bedre. Den består simpelthen af ​​en måtte, som man lægger under madrassen og plugger i den nærmeste mobiloplader. Når den er kalibreret, bemærker man den slet ikke.

Ud over at holde styr på, hvordan man bevæger sig i sengen, måler den både vejrtrækning og hjerterytme for at afgøre, om man sover let eller kraftigt, og om man får noget drømmesøvn.

I modsætning til andre målere, vi har testet, tjekker den også, om man har pauser i vejrtrækningen, såkaldt søvnapnø. Som virkelig forstyrrer søvnen. Og om man snorker, hvilket kan være noget, man bør gøre noget ved.

Få et detaljeret indblik i, hvordan du sover, og hvad der forstyrrer din søvn. (Foto: Withings)

Om morgenen får man et tal for, hvor godt man har sovet. Den viser også detaljer som, hvor længe man sover, hvor dybt man sover, hvor mange gange man vågner, hvor god man er til at holde regelmæssige sovetider, hvor hurtigt man falder i søvn og kommer ud af sengen. Og man får gode råd om, hvordan man kan forbedre sin søvn.

Konklusion

At sove dårligt er et alvorligt hverdagsproblem. Hvorfor vågner man og er træt? Det kan Withings Sleep hjælpe med at svare på. Den måler ikke bare, hvor længe man sover, men også hvor dybt, om man vågner op om natten, om man snorker, og om man har søvnapnø.

At have en måler under madrassen giver faktisk et meget bedre resultat end de søvn-apps til mobil eller smart-ur, som vi tidligere har testet.

Vi sætter stor pris på, at du læser Lyd & Billede!
for at læse videre.

Prøv Lyd & Billede i 30 dage for 3 kr

Få fuld adgang til alle artikler på lydogbillede.dk
Nordens største testarkiv, guider, anmeldelser og ugentlige nyhedsbreve.
Se flere muligheder her
forfatter

Jonas Ekelund

(f. 1969): Freelancejournalist. Jonas har arbejdet for Lyd & Billede siden 2007 og skriver om det meste, der kan kaldes bærbart, dvs. smartphones, trådløse højttalere og hovedtelefoner. Indimellem trænger hans tests sig ind på kollegernes områder – multirumslyd, hjemmebiograf og foto. Jonas startede sin karriere som tech-journalist på IDG og har skrevet for PC för Alla, Internetworld og det, der senere blev til M3.
Kommenter

Skriv et svar

    Også i denne test:
    Beurer FT 95 - Den mest fleksible temperaturtagning
    Har du først prøvet et moderne termometer, vil du aldrig vende tilbage.
    BACtrack C6 - Hold styr på promillen
    En alkoholmåler i lommen kan redde både dit kørekort og dit liv.
    Beurer BF 950 - Opkoblet supervægt
    Holder ikke bare styr på kropsvægten, men også på, hvad det er, der vejer.
    Nest Protect - Fremtidens brandalarm
    Endelig en brandalarm, der giver tryghed i stedet for at skabe irritation.
    Airthings Wave Plus - Totalt tjek på luften
    Den mest komplette måler af skadelige stoffer i luften, inklusive radon.
    Apple Watch Series 5 - Apple Watch med unikke sundhedsfunktioner
    Et af de få sundhedsapparater, der rent faktisk kan redde dit liv.
    Withings BPM Core - Blodtryksmåler de luxe
    Den mest omfattende blodtryksmåler overvåger også din hjertesundhed.
    Beurer PO 60 - Professionel iltmåling
    For dem, der har brug for det, er det praktisk at kunne måle iltindholdet i blodet derhjemme.

    Læs også

    Den nye iPhone 12 Pro tørrer gulv med konkurrenterne og har det bedste kamera, vi har set hidtil.
    Huaweis første hi-fi-højttaler imponerer. Ikke så underligt, da det er Devialet, der står for lyden.
    Premium-soundbaren LG SN8YG har, hvad man har brug for af udstyr, og lydmæssigt har LG oppet sig. Men hvad pokker har de tænkt på med app’en?
    Marantz’ nye CD-afspiller er også en netværksafspiller. Og en internetradio. Og en DAC. Og en forforstærker. Og en ...
    Der var engang, hvor Apples MacBook Air var det helt naturlige valg, hvis man skulle have sig en prisbillig og ultraslank bærbar computer. Er det stadig tilfældet?
    Marantz Model 30 er en pragtfuld forstærker for både øjne og ører, og byggekvaliteten overgår det meste.
    En netværksspecialist og et high-end lydfirma har sammen begået en smart-højttaler i hi-fi-kvalitet.
    For prisen på et par støjreducerende hovedtelefoner leverer Philips Fidelio X3 uendelig meget bedre lyd.

    Aktuelle tilbud

    Annonce

    TAG Heuer Connected

    Vejl.pris 15990 kr Smart-ur i luksusklassen

    Logitech StreamCam

    Vejl.pris 1599 kr Til hjemmearbejde og videodrømme

    AOC CQ27G2U

    Vejl.pris 2539 kr Buet gaming-skærm til flad pris

    Acer ConceptD 500

    Vejl.pris 23499 kr En stilfuld dag på kontoret
    Prisjagt.dk er en kommerciel partner for lydogbillede.dk. De leverer opdaterede priser, prisvarsling og produktinformation.