Huawei Watch Fit 4 Pro

Til dig med en aktiv livsstil

Huawei præsenterer et træningsur, hvor ingen undskyldninger i verden kan hjælpe dig med at undgå træningen. Om det er en fordel eller en ulempe, er selvfølgelig helt op til dig.

Huawei watch fit 4 pro inledning 1

Det er længe siden, jeg har testet et smartwatch fra Huawei, men nu er det tid! Jeg har Huawei Watch Fit 4 Pro på håndleddet.

Huawei watch fit 4 pro
Det er ikke så svært at se, hvilket produkt Huawei har kigget på, da de udviklede designet til Watch Fit 4 Pro. Og personligt har jeg ikke noget imod den rektangulære form. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Et ur, der takket være safirglas og titaniumlegering skal være holdbart og udviklet til personer med en aktiv livsstil. Mit eksemplar er lyseblåt, næsten gråt, men det fås også i sort og i en lidt sjov grøn farve. Det grønne har en vævet nylonrem, mens de to andre har silikonerem.

Huawei watch fit 4 pro armband
Takket være sin udformning fungerer det rigtig godt at bruge uret døgnet rundt uden at huden tager skade. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Mit testeksemplar har altså silikonerem, og udfordringen med dette kan være, at det bliver for tæt mellem remmen og huden, hvilket kan resultere i eksem eller lignende, da producenten gerne vil have, at uret bruges døgnet rundt. Huawei har tænkt på dette, og der er huller i hele remmen, og de har også gjort den konkav på undersiden, hvilket gør, at huden kan ånde bedre. Godt gået!

Huawei Watch Fit 4 Pro har touchskærm (med rigtig god respons), men her er også en krone og en knap på højre side af uret. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Jeg havde lidt problemer med at få app’en til at fungere i starten, men jeg går ud fra, at det skyldes, at det var en betaversion til netop det ur. Da jeg først fik det til at fungere, var det bare at køre. App’en Huawei Sundhed er meget enkel, overskuelig og brugervenlig.

Skærmen er virkelig knivskarp, selv i stærkt sollys. Det gør bare en glad! (Foto: Åsa Warme Hallén)

Batteritiden er angivet til maksimalt ti dage og cirka syv dage ved normal brug. Min opfattelse er, at denne angivelse stemmer ret godt. Til gengæld synes jeg, at det er lidt i underkanten, især i betragtning af at Watch GT 3 SE, som jeg testede i begyndelsen af 2023, havde en batterilevetid på op til fjorten dage.

Læs også Gruppetest: 5 luftfugtere Et sundt indeklima er afgørende for helbredet, og den rette luftfugtighed kan gøre underværker - for mennesker, planter og dyr!

Hold styr på søvn og sundhed

Som bekendt er søvn utrolig vigtig for et godt helbred. I app’en kan jeg ikke kun se, hvordan jeg har sovet. Jeg kan også gå ind under hver kategori dyb søvn kontinuitet, åndedrætskvalitet, gennemsnitspuls, nattesøvn, dyb søvn og så videre og få endnu mere information om, hvad det betyder, og hvad jeg selv kan gøre for at forbedre mit resultat, hvis det skulle være nødvendigt. Meget godt!

Når jeg vågner om morgenen, kan jeg straks få feedback om, hvordan nattesøvnen har været. (Foto: Åsa Warme Hallén)
I app’en kan jeg få en endnu mere dybdegående analyse og forståelse af min søvn. (Foto: Åsa Warme Hallén)

 

Bare ved at bruge uret kan jeg blandt andet få information om min puls, mit stressniveau og spore min menstruationscyklus.

Uret hjælper mig med at holde styr på det åbenlyse såsom skridt, aktive minutter og så videre. Hvis jeg vil, kan jeg også indstille uret til at fortælle mig, at jeg har siddet stille for længe, og at det er tid til at rejse mig. En funktion, som på nogle ure, jeg har testet, har fungeret så som så, fordi de har fortalt mig, at det er tid til at bevæge mig, når jeg for eksempel laver mad eller folder vasketøj… Huawei Watch Fit 4 Pro har dog godt styr på det og siger kun til, når jeg faktisk sidder stille. Tak for det.

Læs også Guide: Sådan sover du godt med hjælp fra smart teknologi For at vågne frisk og veludhvilet har du brug for at sove godt og fredfyldt. Og det kan være lettere sagt end gjort.

I app’en finder jeg blandt andet sovemusik og vejrtrækningsøvelser. Og hvis jeg er klar til at betale lidt ekstra, kan jeg få adgang til endnu mere indhold, der skal fremme min sundhed.

Under en gåtur er det nemt at se intensiteten på skærmen. Jeg sætter pris på, at pulsen vises i samme farve som den aktuelle pulszone. Det betyder, at jeg ikke behøver at fokusere så meget på selve tallene, men blot kan sikre mig, at jeg holder mig i den træningszone, jeg ønsker. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Huawei Watch Fit 4 Pro som træningsmakker

I uret finder jeg masser af forud installerede træningsformer, og jeg finder også færdige løbekurser i forskellige niveauer, såsom interval, langdistance eller fedtforbrænding. Hvis jeg får lyst til at tage ud og vandre, kan jeg blandt andet downloade kort, som jeg kan bruge i offline-tilstand.

Går jeg derefter ind i den tilhørende app, får jeg endnu mere information. Det er nemt at forstå og overskueligt. (Foto: Åsa Warme Hallén)

I app’en findes forskellige træningsprogrammer eller fitnesskurser, som Huawei har valgt at kalde dem. Jeg kan ikke engang slippe for træningen ved at sige, at jeg ikke rigtig ved, hvad eller hvordan jeg skal træne!

I app’en er der en hel masse forskellige træningsprogrammer til forskellige træningstyper og kropsdele. For at gøre det hele helt klart er der film, der viser præcis, hvordan jeg skal gøre, og uret holder styr på tiden. Nu er der virkelig ingen undskyldninger for ikke at bevæge sig! (Screenshot fra app)

Huawei er ikke først på banen med et golfprogram, men nu har de taget fat på sagen for alvor, og den findes i Huawei Watch Fit 4 Pro. Her skal der være over 15.000 golfbaner og også en “driving range-tilstand”, hvor jeg kan få hastigheden på mit sving og meget mere.

Naturligvis skal uret med ud på en 18-hullers runde.

Hvor langt har jeg tilbage til flaget? Det er superpraktisk at få svaret direkte på håndleddet uden at skulle åbne golf-app’en på mobilen eller finde golfkikkerten frem. Det var den funktion, jeg brugte mest under runden, og når jeg sammenlignede med mine medspillere, var oplysningerne korrekte. (Foto: Åsa Warme Hallén)

Jeg har et højt handicap og er lige begyndt at spille golf igen efter en pause, hvilket betyder, at jeg har fuldt op med at holde styr på udstyret og tempoet i spillet. Derfor udnyttede jeg ikke urets fulde golfpotentiale, men jeg kan sige, at det er der! Jeg brugte ikke tid på at udfylde scorekort i uret, men for den erfarne er det selvfølgelig intet problem at nå.

Når jeg er færdig med at spille golf, kan jeg gå ind i app’en og se, hvor langt hvert slag har været, og hvor bolden landede. Det er både sjovt og interessant. (Screenshot fra app)
Som jeg tidligere nævnte, brugte jeg ikke tid på at udfylde scorekortet på uret, men når jeg tager mig tid til det, kan jeg se antallet af slag, putts osv. på scorekortet i app’en. God og informativ oversigt for dem, der ønsker at analysere deres spil. (Screenshot fra app)

Elsker du vandsport, kan du med fordel tage Huawei Watch Fit 4 Pro med på dit næste eventyr. Det kan klare fridykning ned til 40 meter, og ifølge producenten kan det identificere syv forskellige vandsportsgrene og tegne ruten op samt måle hastighed, distance og puls, mens du for eksempel surfer.

Læs videre
Exit mobile version