Træningsarmbånd og smart-ure, der kan måle din puls, er ikke noget nyt. Men Apple Watch tager det et skridt videre ved at måle din puls automatisk og advare dig, hvis den er uregelmæssig, for høj eller for lav. Selvfølgelig måles aktivitet som bevægelse og motion også, og at man ikke tilbringer for meget tid med at sidde stille.
Nyt i Series 5 er, at uret også måler lydniveauet og advarer dig, hvis din hørelse risikerer at tage skade.
Endnu mere unikt er, at hvis man får en advarsel om uregelmæssig hjerterytme, kan man lave en forenklet EKG-måling. Hvis man har tegn på atrieflimmer – den mest almindelige type uregelmæssig hjerterytme – bør man kontakte sin læge for en mere nøjagtig måling og diagnose.
Uret har også et accelerometer, der registrerer, hvis bæreren falder. Det spørger så, om man er okay. Hvis man ikke svarer inden for et minut, kan uret selv ringe til alarmcentralen, underrette ens kontaktperson, fortælle, hvor uret befinder sig, og vise ens medicinske oplysninger på skærmen.
Man kan også ringe til alarmcentralen manuelt ved at holde knappen inde. Det fungerer nu også i udlandet.
Konklusion
Ud over at holde styr på, at du bevæger dig, og motivere dig til at træne er Apple Watch et livsreddende værktøj. Det kan registrere uregelmæssig hjerterytme og lade dig lave et enklere EKG, så du kan søge hjælp i tide.
Men det holder også styr på, om man er kommet ud for en ulykke, ved at registrere, om man er faldet. Hvis man ikke svarer, kan det tilkalde en ambulance, oplyse ens position og underrette pårørende.
