Garmin Vivoactive 6 er et pulsur/træningsarmbånd, der vil hjælpe brugeren med at forstå sin krop bedre. For at lykkes med dette tilbydes blandt andet stressmåling, søvnscore, over 80 forskellige aktivitetsprofiler (også aktiviteter for kørestolsbrugere), sundhedssporing for kvinder, pulsmåling, meditation og meget mere.

Uret fungerer perfekt til både Android og iOS, den eneste forskel er, at hvis du har Android, kan du se billeder, der sendes til dig, og svare på beskeder direkte på uret. Der er både forudindstillede svarbeskeder og mulighed for at sammensætte dine egne ved hjælp af det lille tastatur.

Beregnet til brug 24/7

Eksperter er generelt enige om, at motion, god kost, afslapning og søvn er afgørende for et sundt liv. Garmin Vivoactive 6 kan ganske vist ikke hjælpe med kosten (endnu), men når det gælder de tre andre områder, kan uret være en god hjælp. Både med at skabe bevidsthed og give tips og små råd.

For at få mest muligt ud af uret skal det bruges døgnet rundt for at kunne indsamle så mange oplysninger om brugeren som muligt.

Armbåndet er lavet af silikone, hvilket gør det smidigt og fleksibelt, og jeg kan ikke mærke, at jeg har uret på håndleddet. Desværre sidder det lidt for tæt på huden, hvilket giver mig grimme udslæt og kløe efter en uges konstant brug. Havde det været mit eget ur, havde jeg valgt at skifte til en anden rem (hvilket er nemt at gøre), der giver lidt luft mellem huden og remmen.

Søvn, sundhed og restitution

Garmin Vivoactive 6 er blød og smidig uden hårde kanter, så det er ikke noget problem at sove med den. Om morgenen får jeg en fin rapport direkte på uret, der fortæller mig, hvor længe jeg har sovet, søvnkvaliteten, min HRV-status og aktuelle Body Battery. Hvis jeg vil, kan jeg også få tips til, hvilken træning/aktivitet jeg kunne dyrke, og jeg kan også holde øje med dagens opgaver ved at se min kalender. Denne morgenrapport kan tilpasses efter brugerens egne præferencer. Hvis jeg ønsker endnu mere detaljerede oplysninger, kan jeg finde dem i app’en Garmin Connect.

Træning

Uret er en fremragende træningsmakker, og i uret finder jeg en lang række forskellige aktiviteter såsom løb, bevægelighed, konditionstræning, svømning, forskellige former for vintersport, cykling, meditation, yoga og mange, mange flere. Det er ikke en golfur, men du kan sagtens downloade baner og bruge den til afstandsmåling, udfylde scorekort og meget mere.

Jeg sætter pris på, at jeg kan ændre tekststørrelsen, da det gør det nemmere at se og bruge skærmen, når jeg træner.

Musik i ørerne kan jo øge træningsindsatsen, og Spotify fungerer direkte fra uret, hvis du vil lade mobilen ligge derhjemme. Vil du belønne dig selv med en is efter træningen, kan du også betale med Vivoactive 6.

Garmin Connect

Jeg har sikkert nævnt det før, men jeg gør det igen: App’en Garmin Connect er virkelig fantastisk.

Her finder jeg måleværdier og information om min sundhed, og hvis jeg har tid og lyst, kan jeg sidde i timevis og analysere og læse om forskellige fakta. App’en er enkel, brugervenlig og informativ.